佐藤わたる

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台風19号で避難所を利用した話 その2【避難所暮らしと感想】

  • 2019.10.21

どうも、佐藤わたるです。 前回、台風19号から避難するまでの話をしました。 今回は台風当日の16時、避難を決意したところからです。 10/12(土)避難から避難所での就寝まで 16時:荷物をもって避難。しかし、忘れ物も多かった 早速避難という事で荷物をまとめました。まとめた荷物は以下のとおり。 ノートPC Macmini iPad モバイルバッテリー HDD(クッションにくるむ) 食料(購入したお […]

台風19号で避難所を利用した話 その1【避難するまでの話】

  • 2019.10.18

10/12(土)に日本に上陸した台風19号。今も被害が継続している地域もありますが、私は幸運にも被害にあいませんでした。 被害はなかったものの、私は10/12(土)に初めて避難所を利用しました。 そんな一人暮らしの私の台風の経験を「避難所を利用するまでの心境の変化や行動」「避難所での生活と今回の反省点」の2回にわけてお伝えします。 台風19号で避難するまでの話 10/8(火) でかい台風が来るらし […]

IAP呼吸法が凄い!「スタンフォード式疲れない体」を読んだ

  • 2019.10.05

皆さん、休日はどうお過ごしでしょうか?例えば日ごろから疲れがたまっていて、ついゴロゴロしてしまうなどはありませんか? そんな風に疲れないようにと、「スタンフォード式疲れない体」を読んでみました。 著者は山田知生さん 山田知生さんはアスレティック トレーナー (男女競泳) をやっており、実際にスタンフォード大学スポーツ医局でも15年以上の臨床経験があるそうです。 疲れない体…それは「最小限に疲れを抑 […]

読書「筋トレは最高のソリューションである」

  • 2019.09.30

あなたの筋トレのイメージはどのようなものですか?一般的には ダイエット スポーツ かっこよくなる マッチョ 等が挙げられると思います。  今日紹介するのは筋トレが「最高のソリューション」だと提唱する本です。 そもそもソリューションとは? ソリューションの意味は問題解決という意味です。つまり、筋肉で問題解決を解決しよう!という趣旨の本です。脳筋思考にも聞こえてしまいますが…本の内容を読むとあながち間 […]

自分の中の当たり前を変える。知識の鮮度と優先順位

  • 2019.09.24

どうも、佐藤わたるです。最近、健康に関しての知識を勉強し直しをしていますが…思ってた以上に健康に関して間違った知識で管理をしていました。 そんな、自分の中での当たり前についての話をします。 自分の中の当たり前は正しくないかもしれない あなたの中の当たり前はどのようにして生まれたか?恐らく、常識が土台にあるとは思います。その常識は、常に変化しています。「地球は丸い」という事は学校でも習う常識ですが、 […]

読書「どんな時代もサバイバルする人の時間力養成講座」

どうも、佐藤わたるです。 今回読んだ本は「どんな時代でもサバイバルする人の時間力養成講座」 佐藤は自身は時間の使い方がへたくそで、この間の休みも昼寝をしたら数時間も寝ていました… … そんな経緯もあり、この本を読んだわけです。   本の概要 年収500万円の人と年収2000万円の人では何が違うか? その違いは時間の使い方にあり! インプット・アウトプットの鍛え方を学び、効率よい時間の使い方を学べる […]

ポケモンマスターズを遊んでみての感想

  • 2019.09.01

どうも、佐藤わたるです。 ポケモンマスターズ、8/29より配信されましたね。 軽く触ろうかと軽い気持ちで考えていたのですが、思った以上に遊んでしまったので…ブログネタもない! 「こうなったらもう記事にしたれ」という事で今回のブログネタはポケモンマスターズ。 ポケモンマスターズとは? ポケモンの新作スマホゲームです。 初代から新作までのトレーナーとポケモンのタッグを3チーム選び、3vs3の戦いを繰り […]

「変われない自分」を一瞬で変える本を読んだ

  • 2019.08.27

どうも、佐藤わたるです。 自己啓発本でブログをたくさん書いたと思ってましたが、まだ2回しか投稿してなかった事に気づきました…もっと書いたよなぁ…と思ってたという、自分の中だけの驚きはおいといて、今回読んだ本はこちら 「変われない自分」を一瞬で変える本 上げたいんですよね。自己肯定力。 そして何かに取り組むモチベーションの波を一定にするために手にとりました。 内容 ・引き寄せの法則では変われない。潜 […]

動かない!?ContactForm7にて完了ページに飛ばない時の対処法

  • 2019.08.25

どうも、佐藤わたるです。 先日、ContactForm7にてメール送信後、完了ページに遷移するという設定をしておりました。 実装したコードはJSを記事内に書き込むシンプルなもの 下記のコードをContactForm7を読み込んだ記事ページに貼り付けます。 <script> document.addEventListener( 'wpcf7mailsent', function( eve […]

ネットを利用した情報発信を思い返してみる

  • 2019.08.17

ネット歴18年、色んな情報発信を体験してきたんだな 最近ブログを投稿するようにしていますが「そういや、ブログ全盛期なんてのもあったなぁ」としみじみ思います。私はネット歴は18年ほどでして、ネットの世界も変わったなぁと思います。 Geocitys、Infoseekなどの自作ウェブサイトから始まり、アメブロ、はてぶのブログ時代。そしてtwitter、FacebookなどのSNSと様々な情報発信ツールを […]

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