筋トレ

1日5分?超効率的な筋トレメソッド。筋肉体操

2019年、健康ブームや筋トレブーム。10月にはリングフィットアドベンチャーが発売され、拍車をかけています。このブログでもリングフィットアドベンチャーの記事を取り上げました。 そんな筋トレブームを先取りしたNHKの番組。 それは「筋肉は裏切らない」というワードで有名な「筋肉体操」。皆さん、覚えていますか? NHKの筋トレ番組「筋肉体操」 筋肉体操はNHKの番組。NHKと言えば、2355やピタゴラス […]

リングフィットアドベンチャー3つのデメリット 今購入を諦めたい人へ

リングフィットアドベンチャー、人気ですよね。プレイ動画やレビューも多く出ています。 しかし、世の中では売り切れが続出。Amazonにて1万を越える値段となっています。 私も発売してすぐに購入し楽しんでいる1人です。 うわああい!!って楽しんでましたが、OPで既に腕が痛い。決定時にリングコン曲げるの大変 pic.twitter.com/fksCQMNNh1 — 佐藤 わたる (@publicwsat […]