自己啓発

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エクスプレッシブ・ライティングが向いている人の特徴と他の対処法

「エクスプレッシブ・ライティング」聞いた事はありますか?私もこのエクスプレッシブ・ライティングに助けられましたが、どうやら人によって向き不向きがあるようです。 ネガティブな感情を解消できるエクスプレッシブ・ライティング この記事では、エクスプレッシブ・ライティングが向いてる人とそれ以外の対処法についてをまとめました。 まずはエクスプレッシブ・ライティングの紹介から。 エクスプレッシブ・ライティング […]

自己啓発系VTuberの一言「目的の無い自己啓発なんてやめてしまえ」

どうも、自己啓発系VTuberわたりたまです。 私は自己啓発系と名前に入れつつも 「自己啓発なんてやりたい人がやればいい」 という矛盾するような考えをもっています。 なぜかと言えば、目的をもって学び、実践しないと成長にはつながらないから。 そう「目的の無い自己啓発」はやらなくていいんです。 こんなことをやめていいと私は考えています。 目的もなく自己啓発本を読んで、良かったなって思うだけ 何となく自 […]

【11日目~20日目】一緒に習慣化!メモの魔力を日記で実践

動画編集を続けて2週間が経ちました。 この日記では20日目までをまとめる予定です。 当動画の目的や使い方 当動画は「メモの魔力を購入はしたが実践できていない!」という方向けの動画です。私と一緒に1日10分、実践をしていきましょう! 【準備編】一緒に習慣化!メモの魔力を日記で実践をご覧ください。 3/28(土)~4/3(金)までコラボ企画をしていました。 YouTubeチャンネル「コットンのにちじょ […]

【1~10日目】一緒に習慣化!メモの魔力を日記で実践

10日連続、更新ができています。 【準備編】一緒に習慣化!メモの魔力を日記で実践の続きです。 この動画の目的(おさらい) この動画は書籍「メモの魔力」は興味がある。 しかし実用化ができていない。 そんな方と一緒に「メモの魔力の実践していこうー!」というものです。 私自身もメモの魔力についてはほぼ初心者。 習うというよりも「一緒に習慣化したい」というのを目的にしております。 この記事では1日目から1 […]

夢を叶える!アイデアが湧く!「メモの魔力」

2019年一番売れたビジネス書として有名な「メモの魔力」。 恐らく書店でこの本を見かけたりや、ツイッターで#メモの魔力などのハッシュタグを見かけた方もいらっしゃるかと思います。 著者の前田祐二さんの話ですが、365日、日常的に尋常ではない量のメモをとります。 他の人から見るとありえない量のメモをとることから「メモの狂気」とまで言われたこともあるそうです。しかし、それは本人からするとそれは当たり前の […]

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